La salute e l’efficienza dell’uomo dipendono in gran parte dall’alimentazione che contribuisce a costruire, rigenerare, mantenere il corpo e a fornire l’energia indispensabile al buon funzionamento dell’organismo.

I disturbi del comportamento alimentare costituiscono oggi una delle emergenze sanitarie più preoccupanti dell’emisfero occidentale. Il rapporto con il cibo è strettamente connesso al nostro rapporto con il mondo ed ognuno, attraverso il gesto di nutrirsi, costruisce il proprio particolare pezzo di mondo.

Decalogo per una Corretta e Sana Alimentazione, 10 regole preziose da seguire:

Nella vita della donna, la maternità è un periodo di grandi cambiamenti!

Quando parlo di nutrizione pediatrica mi riferisco ad un’alimentazione che va dagli 0 ai circa 14 anni; anche se la crescita non si ferma a 14 anni è possibile considerare l’organismo a quell’età, da un punto di vista metabolico, già adulto.